大家知道，拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做外展训练Outward Development的培训。1990年拓展训练在全世界各个国家兴起成为拓展训练Outward Bound。我国在1992年也相继发展。
拓展训练不同于传统的学习与教育方式，它是在特定的条件下以身体活动为载体，以游戏为活动方式，以心理体验为手段，让个人和团队通过一系列的考验从而对其身心健康产生一定的积极影响。拓展训练实际上是对体育社会功能的一种延伸。
1、拓展训练实践对象的普及化
就目前而言，拓展训练在高校当中已经得到了一定程度的普及，尤其是在高校的体育系当中不少高校的体育系也开设了拓展训练课程，但另一方面我们也应该认识到这一项目在群众中并没有得到广泛的普及。
2008年北京奥运会，我国再次强调提出了“从体育大国向体育强国迈进” 的目标，这就要求我们大力发展群众体育，丰富群众体育的内容，而拓展训练在一定程度上能够很好的丰富群众体育的实践方式，将体育拓展引入群众体育当中已经被一些学者所关注，另一方面我们还应看到群众体育广阔的市场也可以为拓展训练的发展提供可持续的动力。所以，拓展训练实践对象的普及化是其发展的趋势之一。
2、拓展训练项目选择的科学化
拓展训练在发展过程中针对不同人群其项目的选择也是不同的。就目前而言，我国的拓展训练尤其是一些机构在针对不同人群时项目的选择上存在问题，如何针对不同人群选择更为科学的拓展训练使我们亟需解决的问题。
3、拓展训练管理体制的规范化
拓展训练的管理而言，一方面专业人才的稀缺使得这一项目的培训和教学缺乏规范性的操作；另一方面，拓展培训师任职资格混乱，没有建立行业协会，缺乏交流与合作，这一点也制约了拓展训练的发展，这也是值得我们关注的问题。
